pollo en salsa de ostion

pollo en salsa de ostion facil y nutritivo. Ingredientes : 550 gramos de pechuga de pollo 1 mazo de brocoli mediano 1/2 mazo de coliflor mediana 1 chayote 2 zanahorias 1 cebolla 3 varitas de apio 4 dientes de ajo salsa de soya 1/2 taza de salsa de ostion sal pimienta aceite de oliva Mira…